کمبود ویتامین D در ایران بسیار شایع است. مواد غذایی مرسوم، مقدار ویتامین D زیادی ندارند و امکان دریافت بی واسطه نور خورشید که منبع اصلی تولید ویتامین D در بدن است نیز برای اکثر افراد وجود ندارد.
لذا باید از مکمل های ویتامین D استفاده کرد. ویتامین D جهت جذب کلسیم از لوله گوارش و عملکرد کلسیم در بدن اهمیت دارد. به علاوه جهت پیشگیری از مشکلات ناشی از کمبود ویتامین D به ویژه در پوست و استخوان مصرف می شود.
نحوه مصرف: روزانه یک کپسول نرم به همراه یک لیوان آب میل شود.
