ویتامین B12 یکی از ضروری ترین ویتامین ها برای سلامت کلی بدن است و در تولید سلول های سالم و حفظ عملکرد مناسب اعصاب نقش دارد. ویتامینB12 در تولید سلول های خونی و حمایت از عملکرد اعصاب موثر است. همچنین نقش مهمی در تبدیل مواد مغذی به انرژی دارد و کمبود آن سبب احساس خستگی و ضعف می شود. غذاهای حیوانی مانند گوشت قرمز و تخم مرغ، بوقلمون، مرغ، ماهی و شیر بیشترین میزان ویتامین ب 12 را دارند.
قرص ویتامین B12 های هلث دارای 30 عدد قرص 1000 میکروگرمی ویتامین B12 است که کمبود این ویتامین را برطرف می کند و باعث پیشگیری از بروز آنمی و بهبود عملکرد اعصاب می شود. ویتامین B12 برای سلامت متابولیسم بدن، سلول های خونی و اعصاب نقش مهمی دارد. کمبود ویتامین B12 ممکن است منجر به کاهش تعداد گلبول های قرمز، مشکلات معده، روده و آسیب به سلول های عصبی شود.
نحوه مصرف: در افراد بالغ و کودکان بالای ۱۲ سال، روزانه یک عدد مصرف گردد.
