ایزوفلاون‌های سویا:
با شروع یائسگی، بدن تولید هورمون‌های استروژن و آزادسازی ماهیانه تخمک‌ها را متوقف می‌کند. افت استروژن در بدن علائمی از جمله گرگرفتگی، تعریق شبانه، نوسانات خلقی، فقدان تمرکز، خستگی، خشکی واژن و اختلالات خواب را به همراه دارد. سویا حاوی ترکیباتی به نام ایزوفلاوون است. ایزوفلاوون‌ها زیر مجموعه ترکیباتی گیاهی به نام فیتواستروژن‌ها هستند که همانند استروژن‌های ضعیف شده در بدن عمل می‌کنند و به همان رسپتورهای استروژن متصل می‌شوند، درنتیجه اثرات این هورمون را تقلید می‌کنند. به‌همین دلیل سویا باعث کاهش گرگرفتگی و دیگر علائم یائسگی در زنان می‌شود، هرچند سویا تاثیرات خود را به آهستگی نشان می‌دهد و حداقل چندین هفته زمان می‌برد تا محصولات آن به حداکثر کارایی خود برسند، اما بزرگترین مزیت سویا نسبت به سایر درمان‌ها این است که نه تنها خطری برای سلامتی ندارد بلکه مفید هم هست. تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان، کاهش خطر بیماری‌های قلبی و پیشگیری از برخی سرطان‌ها در زنان یائسه از دیگر فواید سویاست.
اینولین:
اینولین یک نوع فیبر محلول است که در بسیاری از میوه‌ها، سبزیجات و گیاهان وجود دارد. مصرف ایزوفلاون‌های سویا به‌همراه اینولین باعث تسکین عوارض یائسگی مانند گرگرفتگی می‌شود. همچنین اینولین باعث افزایش جذب کلسیم شده و اثرات مفیدی بر متابولیسم استخوانی با افزایش ساخت و کاهش بازجذب استخوانی در نتیجه حفظ سلامت استخوان‌ها دارد. همچنین اینولین با تحریک رشد باکتری‌های مفید روده، باعث تقویت دستگاه گوارش و سیستم ایمنی می‌شود.
کلسیم و ویتامین D3:
دریافت روزانه کلسیم برای داشتن استخوان‌هایی مستحکم و متراکم ضروری است. در صورتیکه دریافت کلسیم کم باشد و یا به خوبی جذب نشود، بدن از ذخایر استخوانی برای حفظ عملکردهای بیولوژیکی خود استفاده می‌کند، توده استخوانی کاهش یافته و فرد مبتلا به پوکی استخوان می‌شود. پوکی استخوان به عنوان بخشی از فرآیند پیری است، به‌‌ویژه در زنان که بعد از سن یائسگی سطح هورمون استروژن خونشان کاهش می‌یابد. ویتامین D3 نیز با افزایش جذب کلسیم در روده‌ها و کاهش دفع از کلیه‌ها، نقش مهمی در رشد و استحکام استخوان‌ها ایفا می‌کند. کمبود کلسیم و ویتامین D3 در بزرگسالی باعث ضعف و شکنندگی استخوان‌ها شده و احتمال بروز پوکی استخوان را می‌افزاید. به‌همین دلیل مکمل یاری با کلسیم و D3 منجر به افزایش توده استخوانی، کاهش خطر پوکی استخوان و شکستگی می‌شود.
نحوه مصرف: روزانه یک عدد قرص یا مطابق با دستور پزشک مصرف شود.
