این کالا موجود نیست
بدن یک بزرگسال روزانه 300 تا 400 میلی گرم منیزیم نیاز دارد اما این نیاز در مواردی چون فشار و بار سنگین امور روزمره، استرس، دوران پس از پشت سر گذاشتن یک بیماری، حاملگی، شیردهی و حتی در دوره رشد افزایش می یابد. نیاز روزانه به منیزیم در رده های سنی مختلف تا 350 میلی گرم، برای خانم های باردار و شیرده تا 400 میلی گرم و برای افراد بالای 50 سال نیز تا 400 میلی گرم توصیه شده است.
نحوه مصرف:
روزی یک ساشه بیومگنلیت را در لیوان پر آب حل کرده و مصرف نمایید. هر ساشه معادل 300 میلی گرم منیزیم است.
