کپسول بتا آلانین کارن (پی ان سی- PNC) یکی از دو آمینواسیدی است که پروتئین کارنوزین را ایجاد می‌کنند. کارنوزین عموما در اسکلت ماهیچه‌ای یافت می‌شود و آمینواسیدی غیرضروری بوده و تنها بتا آمینواسیدی است که به طور طبیعی رخ می‌دهد. بتا آلانین به عنوان یک آمینواسید غیر پروتئینی رده‌بندی می‌شود، زیرا برای ساخت پروتئین‌ها به کار نمی‌رود.
بسیاری از تاثیرات بتا آلانین با افزایش سنتز کارنوزین که یک دی پپتید بین سلولی است، رخ می‌دهند. بتا آلانین کارن، باعث افزایش کارنوزین داخل سلولی و همچنین افزایش قدرت عضلانی شما می‌شود. این محصول خستگی را کاهش داده و آن را به تعویق می‌اندازد. بتا آلانین کارن با داشتن 120 عدد کپسول و دستور مصرف دو عدد در روز، عملکرد ورزشی عضلات شما را بهبود می‌بخشد. محصول پیش رو با افزایش دادن ظرفیت تمرین باعث می‌شود شما بتوانید ورزش‌های سخت‌تر و طولانی‌تری انجام دهید. با مصرف اصولی کپسول بتاآلانین پی ان سی زیر نظر پزشک یا مربی می‌توانید مقاومت هوازی و قدرت ماهیچه‌ای خود را افزایش داده و هم چنین حجم ماهیچه‌های ضعیف و مقاومت ناهوازی را افزایش می‌دهد.
نحوه مصرف: 2 عدد کپسول بتا آلانین 2 بار در روز همراه آب، آبمیوه یا نوشیدنی ورزشی مصرف شود. در روزهای تمرین، 2 کپسول دو ساعت قبل از تمرین و 2 کپسول پس از تمرین مصرف شود. بهتر است دو ساعت بین هر سروینگ فاصله باشد. در ابتدای دوره مصرف پیشنهاد می شود که نصف میزان توصیه شده روزانه مصرف شود.
