- کمک به افزایش سطح هورمون سروتونین در مغز
- کمک به بهبود علائم افسردگی و اضطراب
- بهبود خلق و خو
- بهبود کیفیت و کمیت خواب
- جلوگیری از پرخوری عصبی و کمک به روند کاهش وزن
- حاوی 100 میلی گرم HTP-5 (استخراج شده از عصاره دانه گریفونیا)
5-هیدروکسی تریپتوفان (5-HTP) پیشساز هورمون سروتونین است و از دانههای گیاه simplicifolia Griffonia استخراج میشود. مکمل 5-HTP در بدن تبدیل به هورمون سروتونین میشود و خلقوخو را بهبود میدهد و به کاهش اضطراب و افسردگی کمک میکند. همچنین هورمون سروتونین تبدیل به ملاتونین میشود و باعث بهبود کیفیت خواب میشود.
مکمل 5-HTP یوروویتال حاوی 100 میلیگرم 5-هیدروکسی تریپتوفان است که سطح هورمون سروتونین و ملاتونین را افزایش میدهد و به کاهش علائم افسردگی، اضطراب و اختلالات خواب کمک میکند.
- افسردگی و اضطراب:
هورمون سروتونین نقش مهمی در تنظیم خلقوخو ایفا میکند. بههمین دلیل کمبود این هورمون در بدن با بروز اختلالات خلقوخو، افزایش اضطراب و افسردگی همراه است. 5-HTP سطح سروتونین را در بدن افزایش میدهد و میتواند به تنظیم خلقوخو، تسکین علائم افسردگی و اضطراب کمک نماید. اثربخشی این مکمل در برخی از افراد مبتلا به افسردگی به اندازه داروهای ضد افسردگی میباشد.
- بهبود کیفیت خواب:
از آنجاییکه سروتونین تبدیل به ملاتونین (هورمون خواب) میشود، کمبود آن با بروز بیخوابی نیز همراه است. همانطور که اشاره شد مکمل 5-HTP سطح سروتونین و و متعاقبا سطح هورمون ملاتونین را در بدن افزایش میدهد. بههمین دلیل به بهبود کیفیت و کمیت خواب کمک میکند. مطالعات نشان میدهد این مکمل برای بهبود خواب در سالمندان نیز موثر است.
- جلوگیری از پرخوری عصبی:
مکمل 5-HTP مانع از افزایش سطح هورمون گرسنگی میشود و اشتهای کاذب را سرکوب میکند. این ترکیب سطح اضطراب را کاهش میدهد و در نتیجه مانع از بروز پرخوری عصبی میشود. بههمین دلیل مصرف مکمل 5-HTP در کنترل سطح اشتها و کمک به روند کاهش وزن در افراد مبتلا به پرخوری عصبی موثر است.
نحوه مصرف: بزرگسالان روزانه 1 عدد قرص با آب کافی و ترجیحا همراه با غذا میل شود.