آرژنین اسید آمینه ای است که به مقدار زیاد در سر اسپرم ها یافت می شود و موجب افزایش تعداد اسپرم هاقدرت بخشیدن به حرکات آن ها می شود که علاوه بر مکمل ها در مواد خوراکی مانند آجیل، شکلات، گوشت قرمز، گوشت ماهی و فراورده های لبنی نیز به وفور یافت می شود. همچنین مقادیر بالای آرژنین متسع کننده قوی عروق است که به نعوظ بهتر کمک می کند.
نحوه مصرف : در بزرگسالان روزانه یک قرص همراه با غذا میل شود
