این کالا موجود نیست
ورزشکاران بخصوص بدنسازان علاقه زيادی به افزايش توده عضلانی و شکل ظاهری بدن خودشان دارند که بسياری از اين افراد بخاطر نداشتن دانش اصول بدنسازی و پرورش اندام به مصرف خودسرانه مصرف داروهای مختلف و مکمل های ورزشی می‌پردازند. مکمل‌های ورزشی، موادی برای افزايش توانايی ماهيچه‌ها در بدن ورزشکاران است که اگر بی‌رويه مصرف شوند موجب عوارض کوتاه و طولانی مدت می‌شوند. بسياری از اين مکمل‌های ورزشی حاوی هورمون‌ها و استروئيدهای آنابوليک می‌باشند که مصرف طولانی مدت و همچنين در دوز بالا موجب آسيب‌های شديد جنسی و همچنين عوارض کبدی و قلبی می‌شود که خيلی از اين عوارض برگشت‌پذير نمی‌باشد.
در مطالعه بالينی مجريان، 40 مرد ورزشکار به دو گروه آزمايش و کنترل تقسيم شدند. گروه تجربی روزانه 5 گرم صبح روز غير تمرين و يک ساعت قبل از روز تمرين ساشه را در شير مخلوط کرده، مصرف کردند. گروه کنترل از پودر بران در شير با شرايط مشابه گروه آزمايش استفاده کردند. دو گروه در طول آزمايش هيچگونه تغييری در رژيم غذايی ندادند. نتايج پس از آزمون در دو گروه تغييرات در قدرت پا، سينه، دور بازو و جلوی بازو در دو گروه آزمايش و کنترل معنی‌دار بود. همچنين مصرف اين مکمل موجب افزايش وزن ورزشکاران شده بود که بدليل اثرات اشتها آوری آن می‌باشد. گیاهان دارویی به دلیل عوارض جانبی کمتر می‌توانند جایگاه مناسبی در مکمل‌های غذایی داشته باشند. نتایج تحقیقات شرکت زولنگ رسپینا نشان داد که گیاهان نقش موثری در افزایش توده عضلانی دارند. مصرف مکمل گیاهی مورد مطالعه پارامترهای مربوط به عضله و قدرت بدنی ورزشکاران را بهبود بخشیده که ممکن است به دلیل اثر اشتها آوری تریگونین در شنبلیله و زنجبیل باشد.
نحوه مصرف:
بعد از صبحانه یک ساشه را در لیوان شیر مخلوط کرده و میل شود.
ورزشکاران در روزهای تمرین علاوه بر میزان فوق، یک ساشه را یک ساعت قبل از تمرین مصرف نمایند.
